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LINEA NUTRICEUTICA > L'Indice Glicemico

L'Indice Glicemico

L'Indice Glicemico (IG) rappresenta la velocità con cui aumenta la glicemia (concentrazione degli zuccheri nel sangue) in seguito all'assunzione di un alimento.

La sua valutazione consente di classificare gli alimenti che contengono carboidrati (zuccheri); ad esempio, un alimento con basso IG indica un ridotto (modesto) aumento della glicemia dopo la sua assunzione.

Una dieta giornaliera ricca di alimenti a Basso Indice Glicemico può aiutare a controllare il proprio peso corporeo.

I prodotti della Linea Nutriceutica Essezeta® sono tutti a Basso Indice Glicemico.

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